Unsere Yoga-Events und Retreats

Energiegeladene Yoga Retreats und Events, die inspirieren. Lass dich mitreißen – von einer außergewöhnlichen Energie und Gemeinschaft.

Wir bieten das ganze Jahr über einzigartige Erlebnisse

Schaffe bleibende Erinnerungen bei unseren besonderen Events – oder bei einem unserer dreimal jährlich stattfindenden Retreats. Im Frühlings-Retreat erleben wir den Flow, im Sommer tanken wir Energie und im Winter genießen wir Entspannung und Regeneration.

We FLOW TogetHER
März
8

We FLOW TogetHER

Am 08. März laden wir dich als LUSTFORLIFE Member & Yogi ein, eine Frau aus deinem Leben mit auf die Matte zu bringen – eine Freundin, Kollegin, Mutter, Tochter oder Wegbegleiterin. 

Die Klasse ist für deine Begleitung kostenfrei.
Lass uns kurz wissen, wen du mitbringst, und schreib uns eine Mail an studio@lustforlife.yoga.

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Masterclass FLOW Sequencing
März
7

Masterclass FLOW Sequencing

In dieser Masterclass lernst du wie FLOW in einer Stunde entsteht – und wie du ihn selbst sicher, klar und kreativ gestaltest.

Mit FLOW Sequencing steigst du in die Struktur einer FLOW Stunde ein und lernst wie sich FLOWS sinnvoll aufbauen.

Um tiefer in das Sequenzieren von FLOWS einzusteigen und strukturiert, harmonisch und zielgenau eigene FLOWS aufzubauen, gibt es unsere 20h FLOW Sequencing Ausbildung.

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FLOW Sequencing 20h Modul
März
6
bis 8. März

FLOW Sequencing 20h Modul

FLOW Sequencing, der Stundenaufbau, ist essenziell, um deine Flows zu unterrichten und mit deinen Teilnehmenden zu teilen. 

Du wirst Sequencing-Methoden für deine Flows kennenlernen, herausfinden, wann und wie du sie einsetzt, und lernen, deine Stunden so zu gestalten, dass sie deine Teilnehmenden fließend und sicher in den Flow bringen. 

Du lernst, wie eine FLOW Stunde strukturiert ist und wie du deine Flow - Sequenzen aufteilst, zusammenführst und so strukturierst, dass sie keine Verwirrung, sondern Klarheit und ein tiefes Flow Gefühl bei deinen Teilnehmenden erzeugen. 

Inhalte des Moduls: 

  • Einführung ins Sequencing 

  • Strukturanalyse des Flows und Erstellung der Sequenzen fürs Sequencing

  • Reihenfolge und Verbindungen der Sequenzen des Flows und wie sie zusammengehören 

  • Planung und Anleitung des Sequencings eines Flow 

  • Playlist für dein Flow - Sequencing. Welche Songs passen zu welcher Sequenz? 

  • Dokumentation und Nachvollziehbarkeit des Sequencings 

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Community Flow Day 9
Nov.
16

Community Flow Day 9

Im Lustforlife.Studio geht es darum, Menschen zusammenzubringen, einen Ort der Verbindung zu schaffen – zu sich selbst und zur Lustforlife-Community. Am Community Flow Day wird das Lustforlife Team Julie, Steffi, Lenette & Janine 4 Flows unterrichten und Dich ins schwitzen, flowen, und fühlen bringen.

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Toxic Tantra - Yoga & Lesung
Nov.
9

Toxic Tantra - Yoga & Lesung

Wir laden dich herzlich ein zu einem einzigartigen Event, das Yoga, Literatur und Aufklärung miteinander verbindet.

Am Sonntag um 17:00 Uhr beginnen wir mit einer achtsamen Yoga-Praxis, die dich aus dem Alltag holt und auf einen besonderen Abend einstimmt.

Anschließend begrüßen wir die Autorinnen des Buchs „Toxic Tantra – Machtmissbrauch & Manipulation im Yoga“, die Passagen aus ihrem viel diskutierten Werk lesen und mit uns in einen ehrlichen Austausch gehen.

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W.O.M.A.N 2.0 Die Menopause
Juli
20

W.O.M.A.N 2.0 Die Menopause

Wissen, Orientierung, Movement, Anatomie & Hormone, Neues Bewusstsein

Der weibliche Körper, seine Hormone & Trainings-Bedürfnisse!

Ein Workshop von Frauen für Frauen – stärke deine Verbindung zu dir selbst und finde neue Verbindungen! 💜

Lerne mehr über deinen Körper, seine Bedürfnisse und das richtige Training für deine zweite Lebensphase.

Verstehe deinen Körper.
Yoga & Hormone im weiblichen Lebenszyklus.

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W.O.M.A.N 2.0 Dein ZYKLUS
Juni
21

W.O.M.A.N 2.0 Dein ZYKLUS

Wissen, Orientierung, Movement, Anatomie & Hormone, Neues Bewusstsein

Der weibliche Körper, seine Hormone & Trainings-Bedürfnisse!

Ein Workshop von Frauen für Frauen – stärke deine Verbindung zu dir selbst und finde neue Verbindungen! 💜

Lerne mehr über deinen Körper, seine Bedürfnisse und das richtige Training für deine unterschiedlichen Zyklusphasen. 

Verstehe deinen Körper.
Yoga & Hormone im weiblichen Lebenszyklus.

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W.O.M.A.N
Feb.
22

W.O.M.A.N

Wissen, Orientierung, Movement, Anatomie & Hormone, Neues Bewusstsein

Der weibliche Körper, seine Hormone & Trainings-Bedürfnisse!

Ein Workshop von Frauen für Frauen – stärke deine Verbindung zu dir selbst und finde neue Verbindungen! 💜

Lerne mehr über deinen Körper, seine Bedürfnisse und das richtige Training für deine unterschiedlichen Lebens und Zyklusphasen. 

Verstehe deinen Körper.
Yoga & Hormone im weiblichen Lebenszyklus.

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Masterclass Füße und Hände in der Yoga Praxis
Jan.
19

Masterclass Füße und Hände in der Yoga Praxis

Vertiefe und verfeinere dein Verständnis über deinen Körper und lerne neues über die Bewegungen deiner Füsse und Hände in der Yoga Praxis.

In dieser Masterclass lernst du die wichtigsten Ausrichtungen für deine Füsse und deine Hände in der Yoga Praxis.


Du kannst alle Masterclasses einzeln als auch gemeinsam vergünstigt buchen.

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Masterclass Arme & Schultern in der Yoga Praxis
Dez.
22

Masterclass Arme & Schultern in der Yoga Praxis

Vertiefe und verfeinere dein Verständnis über deinen Körper und lerne neues über die Bewegungen deiner Arme und Schultern in der Yoga Praxis.

In dieser Masterclass lernst du die wichtigsten Ausrichtungen für deine Arme und deine Schultern in der Yoga Praxis.

Du kannst alle Masterclasses einzeln als auch gemeinsam vergünstigt buchen.

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Lust for Life Yoga Winter Retreat 2024 – “Flow und Restore”
Dez.
12
bis 15. Dez.
Retreats

Lust for Life Yoga Winter Retreat 2024 – “Flow und Restore”

Wir bieten dir ein unvergessliches Wochenende um kurz vor Weihnachten neue Kraft zu schöpfen, zu entspannen und natürlich zu flowen. Lustforlife ist unser Mantra und steht für die Attribute LOVING, UPLIFTING, STRONG & TOUCHING. Dich erwarten langsame Flows, Yin Yoga, Stretch und Relax Einheiten, mit Fokus auf deinen Atem, die dich zur Ruhe bringen und Körper, Geist und Seele wieder in den Einklang bringen.

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Masterclass Wirbelsäule & Bauch der Yoga Praxis
Nov.
24

Masterclass Wirbelsäule & Bauch der Yoga Praxis

Vertiefe und verfeinere dein Verständnis über deinen Körper und lerne neues über die Bewegungen deiner Wirbelsäule und deines Cores in der Yoga Praxis.

In dieser Masterclass lernst du die wichtigsten Ausrichtungen für deine Wirbelsäule und deinen Bauch in der Yoga Praxis.


Du kannst alle Masterclasses einzeln als auch gemeinsam vergünstigt buchen.

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Community Flow Day
Nov.
16

Community Flow Day

Im Lustforlife.Studio geht es darum, Menschen zusammenzubringen, einen Ort der Verbindung zu schaffen – zu sich selbst und zur Lustforlife-Community. Am Community Flow Day wird das Lustforlife Team Julie, Steffi, Lenette & Janine 4 Flows unterrichten und Dich ins schwitzen, flowen, und fühlen bringen.

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Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Yoga Disco Night im Lust for Life Yoga Studio in Nürnberg
Vinyasa Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Yoga Disco Night im Lust for Life Yoga Studio in Nürnberg
Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Vinyasa Yoga Retreat mit Janine vom Lust for Life Yoga Studio
Community Flow im Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Yoga Disco Night im Lust for Life Yoga Studio in Nürnberg
Flow Yoga Event: Vinaysa und Vino im Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Vinyasa Flow Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio Nürnberg
Vinyasa Flow Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio in den Alpen
Vinyasa Flow Yoga Retreat Lust for Life Yoga Studio Nürnberg

Das sagen die Teilnehmer:innen

  • 5 Sterne Bewertung Lust for Life Yoga

    Astrid G.

    “Ich freue mich immer auf den Community Flow, weil ich in einer tollen Gemeinschaft flowen, lachen, geniessen und mich an so manch eine Grenze bringen kann... Die Energie, Freude Leidenschaft von jeder einzelnen Person und vor allem von euch Lehrerinnen einen einfach nur durch die tollen Flows durchtragen. Das Storytelling treibt mir regelmäßig Tränen in die Augen, weil es so ehrlich und oftmals berührend ist und mir oft ein Spiegel vor Augen gehalten wird 👍😘 Jeder sollte sich trauen an dem Community Flow teilzunehmen, egal ob Anfänger...Du wirst mitgerissen 🙏es ist eine so wunderbare Erfahrung und danach geht man mit einem ganz großartigen Gefühl nach Hause ❤️”

  • Nina K.

    “Die beste Community, super Energie, und 'ne Menge Spaß. Mittlerweile freue ich mich nicht nur auf die kreativen Yoga Flows, sondern auch auf die tolle Community. Janine und die anderen Yogalehrerinnen schaffen es die Flows choreographisch verständlich aufzubauen, so dass es richtig Spaß macht anschließend gemeinsam durch die Lieder zu "flowen." Danach wird immer Zeit eingeplant, um sich bei Snacks, Kuchen und Drinks etwas besser kennenzulernen. Janine und ihr Studio sind ein riesen Mehrwert für Nürnberg, und ich kann jedem nur empfehlen teilzunehmen und diese Art des modernen Yogas zu erleben. “

  • Tanja R.

    “Der Community Flow ist immer etwas Besonderes. Das Flow-Erlebnis ist sensationell. Die Energie springt bis ins Wohnzimmer über und wer das verpasst, verpasst de facto ein Flow-Erlebnis vom Allerfeinsten. Wenn du es also nicht live nach Nürnberg schaffst, ist die Online Variante dein place to be. Keine Ausreden mehr: HOME – SWEAT – REPEAT. Meine Devise: nach dem Flow ist vor dem Flow. Freue mich schon auf das nächste Mal!”

  • Anke K.

    “Tolles Event, auch online immer mitten drin! Tolles Event und Stimmung, mega Flows, Bild und Sound absolut top und man hat immer das Gefühl mitten dabei zu sein. Danke für die Möglichkeit online teilnehmen zu können, ich bin immer wieder gerne online dabei, wenn eine live Teilnahme mal nicht möglich ist, absolut empfehlenswert!!!”

  • 5 Sterne Bewertung Lust for Life Yoga

    Marina B.

    “Es war ein großartiges Erlebnis, die Energie so vieler Menschen zu spüren. Es war voller Gefühl und Kraft und hat mir ein starkes Gefühl der Zugehörigkeit gegeben. Egal, ob du Yoga-Erfahrung hast oder nicht, die Vielfalt der Flows und die Anleitung erfahrener Lehrer machen das Event für jeden zugänglich. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich verbunden zu fühlen, neue Leute kennenzulernen und einfach eine tolle Zeit zu haben.”

  • 5 Sterne Bewertung Lust for Life Yoga

    Chilli F.

    “Hier gibts shake ya bumbum vinyasas, Musik, Bewegung, ne Priese Humor und 'ne Atmosphäre die einlädt so zu sein wie Mensch eben ist. Für mich die perfekte Mischung aus Dance, Yoga und Jammin'. Flow day - ich würds wieder tun - next time jedoch mit einem gescheiten Frühstück im Bauch und einem Barbesuch weniger am Vorabend ;) xoxo”

Worauf du dich freuen kannst

  • Icon wechselnde Stilrichtungen Lust for Life Yoga

    Einzigartige Events

    Erlebe besondere und ausgefallene Events, bei denen du Yoga ganz anders erlebst.

  • Inspirierende Gemeinschaft

    Sei Teil einer besonderen Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt.

  • Besondere Momente

    Erlebe unvergessliche Augenblicke voller Spaß und Verbundenheit.

  • Schwarzweiß-Grafik eines menschlichen Gehirns in Seitenansicht, zeigt komplexe Details der Hirnstruktur.

    Intensive Trainings

    Entdecke intensive Lernmöglichkeiten und vertiefe deine Yoga-Praxis in unseren Trainings und Ausbildungen.

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