Energie, Motivation, Spaß & Flow. Das ist Lust for Life Yoga.
“Lust for Life” ist unser Mantra – und steht für die den Yoga-Stil, den wir in unserem Yogastudio in Nürnberg und darüber hinaus vermitteln wollen.
Willkommen im Lust for Life Yoga Studio.
Bei uns findest du einzigartige Vinyasa Flows, besondere Storytellings und ganz viel Musik. Hier trifft Energie auf Kreativität: Unsere bis ins kleinste Detail durchgetakteten Choreografien und sorgfältig geplanten Stunden fördern deine Kraft, deine Beweglichkeit und dein Körpergefühl. Ergänzt durch gezielte Regeneration und Entspannung erlebst du dynamische Stunden, die dich stärken und in den Flow bringen.
Unser Lust for Life Mantra
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L-oving
Loving steht für die Liebe zur Musik und den Flow.
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U-plifting
Uplifting ist die Energie, die wir mit dir teilen, und die Power, die Yoga haben kann.
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S-trong
Strong steht für die Herausforderungen, die wir auf der Matte meistern und die uns helfen, uns zu vertrauen und mutig zu sein.
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T-ouching
Touching drückt für uns die Verbindung aus, die Yoga schaffen kann – zu sich selbst und zu anderen.
Was uns ausmacht und auszeichnet
Unsere kreativen Flows und einzigartigen Klassen werden im Takt der Musik unterrichtet und unsere Lehrerinnen bringen diese strukturiert und zielsicher auf die Matte. Wir fördern unsere Lehrerinnen und legen Wert auf ständige Weiterbildung und Entwicklung.
Das Lust for Life Yoga Studio ist geprägt durch eine klare Stilrichtung und einen hohen Qualitätsanspruch. Alle Lehrerinnen werden nach dem Lust for Life Yoga Konzept aus- und weitergebildet.
Studio Infos:
Kleiner Raum: > 20 Teilnehmender 100qm
Großer Raum: > 40 Teilnehmender 250qm
Flow Yoga nach dem Lust for Life Prinzip
Der Flow ist die Seele unseres Yoga-Stils. Hier verschmelzen Asanas zu fließenden Bewegungen. Die Kombination aus präziser Choreografie zu mitreißenden Songs verwandelt jede Klasse in ein besonderes Erlebnis. Unsere Flows werden dich fordern und gleichzeitig berühren. Das Fundament des Flows bilden Yoga Strong, Yoga Flexible und Alignment. Entdecke dein perfektes Flow-Erlebnis – bei uns im Studio, oder online.
Lerne unsere Lehrerinnen kennen
Steffi
Ihre Vorliebe für Struktur und zielgerichtetes Sequencing wird dich sicher in den Flow bringen. Mit ihrer motivierenden Art lädt sie dich ein, deine eigenen Grenzen zu erkunden und erweitern.
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Steffi leitet dich mit ihrer klaren Struktur und Taktgefühl sicher zum Ziel. Ihre offene und humorvolle Art wird dich inspirieren und motivieren Neues auszuprobieren.
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Egal, ob du Yoga Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung auf der Matte hast: Steffi bietet Kurse für jedes Level und jeden Anspruch an. Neben ihren festen Klassen am Dienstag "Lust for Life Yoga Basic" und am Mittwoch "Flow all levels" teilt Steffi ihr Wissen auch in den beliebten Community Flow Day Workshops im Lust for Life Yoga Studio in Nürnberg.
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Steffi praktiziert seit 2019 regelmäßig Yoga und ist eine ausgebildete Lustforlife-Lehrerin. Daneben hat sie sich durch Immersions und Workshops im Lust for Life Flow weitergebildet
Lenette
Ihre Teilnehmenden beschreiben ihren Unterricht als „eine große, liebevolle Umarmung“. Ob kraftvolle Flows oder entspannende Yin Stunden – dich erwartet immer eine herzliche Atmosphäre.
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Lenettes Kernkompetenzen sind Vinyasa Flow und Yin Yoga. Sie ist bekannt für ihre Fähigkeit, einen sicheren und unterstützenden Raum für ihre Teilnehmer:innen zu schaffen. Lenette berührt, ist warmherzig und leitet mit perfekter Struktur und einer unverwechselbaren Ruhe und Klarheit durch ihren Unterricht.
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Lenette bietet Klassen & Workshops für alle Level an, von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Als Amerikanerin unterrichtet sie auch Klassen auf Englisch im Lust for Life Studio. Ob kraftvolle Flows oder entspannende Yin Stunden – dich erwartet immer eine herzliche Atmosphäre. Natürlich ist sie ebenfalls Teil des Community Flow Days.
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Lenette ist eine Vinyasa Flow- und Yin Yoga-Expertin. Sie hat ihr ganzes Leben lang viele Sportarten betrieben – Ballett, Gymnastik, Volleyball, Tennis und Leichtathletik. Aber beim Vinynasa Flow ist sie endlich angekommen. Seit 2018 ist Lenette fester Bestandteil von Lust for Life Yoga. Zahlreiche Ausbildungen – Inside Yoga 200h, Inside Flow 50h, Yin Yoga 100h – sowie viele Weiterbildungen machen sie zu einer erfahrenen Lehrerin.
Julie
Ihre Leidenschaft zur Musik hat sie auch einige Jahre als Sängerin ausgelebt – und diese findet sich nun in den Playlists ihrer Klassen und bei Workshops wieder.
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Durch ihre langjährige Vinyasa Flow Praxis hat sie ein Gefühl für harmonische Bewegungen und das zeigt sich auch in ihren Flows. Julies Flows sind kreativ, gefühlvoll und berührend. Sie schafft es Musik mit ihren Bewegungen auszudrücken und schafft damit eine einzigartige Verbindung zwischen dir und der Musik.
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Julie teilt ihr Wissen neben ihren Klassen "Flow Basic" am Donnerstag und "Alignment" am Freitag in den heiß geliebten Community Flow Day Workshops. Ihre Flows sind energiegeladen und machen einfach Spaß. Ihre mutigen und gefühlvollen Storytellings werden dich begeistern und berühren.
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Julie praktiziert seit 2016 regelmäßig Yoga – primär Vinyasa Flow – und ist ausgebildete 200h Lust for Life Yoga Lehrerin. In den vielen Jahren ihrer Praxis hat sie sich vor allem im Vinyasa Flow weitergebildet.
Janine
In ihren Flow-Stunden vermittelt sie durch kreative Sequenzen und inspirierende Energie eine einzigartige Atmosphäre, die selbst online spürbar ist. Ihre Flows sind innovativ und gleichzeitig kraftvoll und berührend.
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Janines Stil ist herausfordernd und mitreißend. In ihren Stunden und Workshops teilt sie mit dir ihre Begeisterung für den Flow. Bei ihr lernst du alles was es braucht um perfekt in den Flow zu kommen. Kraft Beweglichkeit, Balance und die richtige Ausrichtung.
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Janine ist Gründerin des Lust for Life Yoga Stils. In ihren Stunden steht alles im Zeichen des Flows. In den Klassen Yoga Strong teilt sie mit dir eine Praxis, die dich stärker macht und deine Flow-Kraft erhöht, ausserdem übst du herausfordernde Bewegungen und Asanas des Flows. In Yoga Flexible wirst du beweglicher und nimmst dir Zeit für Regeneration und Entspannung. Im Alignment lernst du bei ihr die richtige Technik und Ausrichtung für die Asanas und Transitions (Übergänge) im Flow.
Ihre Personal Trainings, ihre Ausbildungen und ihre intensiven Klassen fordern und sind gleichzeitig verbindende, authentische Erlebnisse.
Außerdem sorgt sie bei unvergesslichen Events und Retreats für außergewöhnliche, energiegeladene Momente, die Teilnehmende einfach mitreißen.
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Janine ist E-RYT 500h plus und YACEP® . Mit ihrer umfangreichen Stunden und Workshop-Erfahrung Janine ist hochqualifizierte Yoga-Lehrerin und -Ausbilderin sowie die Gründerin von Lust for Life Yoga.
Mit unzähligen Klassen neben Personal Trainings und zusätzlichen Workshops hat sie so viel Unterrichtserfahrung gesammelt wie wenige andere.
Ende 2022 eröffnete Janine das Lust for Life Yoga Studio im Nürnberger Osten. Hier kann sie zusammen mit ihrem Team ihre Vorstellung von hochwertigem Yoga umsetzen.
Lust for Life Yoga Studio Gründerin Janine Mikolajczak
Janines Yoga-Sessions sind geprägt von lebendigen, fließenden Bewegungen, die sie im Einklang mit der Musik zelebriert. Sie versteht es meisterhaft, Atem, Bewegung und Musik zu synchronisieren und so einen harmonischen Flow zu erzeugen. Ihre Leidenschaft und Hingabe machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis.
Janines Story
Seit 2017 unterrichtet Janine Yoga hauptberuflich in ihrer Wahlheimat Nürnberg. In renommierten Studios wie Space Yoga, Holy Wow, Samsara, dem ehemaligen Shantissima hat sie 7 Tage die Woche mit ihren Kursen, Specials, Workshops und Ausbildungen die Yoga-Welt in Nürnberg mitgeprägt.
Ebenfalls haben die vielen Stunden im adidas Headquarter Herzogenaurach für Begeisterung gesorgt und zu mehr Bekanntheit geführt. Mit bis zu 30 Klassen in der Woche neben Personal Trainings und zusätzlichen Workshops, hat sie so viel Unterrichtserfahrung gesammelt wie wenige andere.
Janine hat in einem breiten Spektrum von mehr als 1000h Aus- & Weiterbildungen ihr Wissen aufgebaut und um eigene Konzepten erweitert und vertieft. Daraus entstand Lust for Life Yoga, ein Yoga-Stil, der sich allumfassend um den Flow dreht.
Janines Ausbildung, Erfahrung und Expertise
Space Yoga: Klassen & Trainings (2017 – 2022)
Shantissima & Samsara: Klassen & Trainings (2017 – 2020)
Holy Wow: Klassen & Trainings (2017 – 2020)
Samsara: Events & Specials (2017 – 2020)
2018 etablierte sich Janine als gefragte Yoga-Expertin auf nationaler und internationaler Ebene, indem sie Workshops und Ausbildungen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz leitete.
2019 begann sie als Ausbilderin für das Inside Yoga Frankfurt in den Ausbildungen zur 200-Stunden-Grundausbildung und zum Inside Flow zu unterrichten. Es folgten Personal Trainings und weiterführende Ausbildungen, in denen sie unzählige Teilnehmende ausbildete.
2020 kreierte sie in Kooperation mit Shantissima ihre eigene Yoga-Immersion.
2021 setzte Janine ihre eigene Weiterbildung für Yoga-Lehrer mit dem Space Yoga Nürnberg & Fürth fort.
2022 eröffnete Janine das Lust for Life Yoga Studio in Nürnberg, wo sie gemeinsam mit ihrem Team ihre Vision von hochwertigem Yoga verwirklicht.
Werde Teil von Lust for Life Yoga
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