Die Masterclass ALIGNMENT classic Asanas (18.04 10-12) legt den Fokus auf die wichtigsten Ausrichtungen für klassische Bewegungen wie herabschauender Hund, Planke, Chaturanga & die Cobra Welle.

Die Masterclass ALIGNMENT advanced Asanas (16.05 10-12) legt den Fokus auf fortgeschrittene Asanas im FLOW.

Es erwartet Dich ein Mix aus Workshop und Asana Praxis, der dir dabei hilft, dein Verständnis über deinen Körper in der Yoga Praxis zu vertiefen und weiterzuentwickeln.

Diese Masterclasses eignen sich für alle, die ihre Praxis vertiefen wollen. Wir nutzen Asanas, die es dir erlauben tief hineinzuspüren und dein Körperverständnis zu vertiefen.

Wir starten jeweils mit einem FLOW, der dir die wichtigsten Asanas und Übergänge näher bringt. Im zweiten Teil gehen wir auf das Alignment für die Haltungen ein, die im Fokus stehen. Abschließend fließt du ein weiteres Mal durch den FLOW und kannst deine Fortschritte spüren.

Lenette und Janine führen dich durch beide Masterclasses.

Preis Masterclass einzeln: Members & Early Bird 29€ , Yogis 39€
Preis für beide Masterclasses zusammen: 45€.