Lustforlife Yoga Ausbildung 200h 2024
LUSTFORLIFE 200h Vinyasa Yoga Ausbildung
Hebe deine Praxis und Wissen über Yoga aufs nächste Level, sei Teil der LFL 200h Yoga Ausbildung!
Module und Daten:
-
In diesem Modul lernst du die Grundsätze des Vinyasa Yogas, wie den Zusammenhang von Atmen und Bewegung. Welche Asanas einer Ein- welche einer Ausatmung entsprechen. Du wirst deine eigenen Vinyasa Flow Sequenzen kreieren und diese mit der Gruppe teilen.
Lehrerin: Janine Mikolajczak
-
Sequencing, der Stundenaufbau, ist essenziell, um deine Vinyasa Flows zu unterrichten. In diesem Modul lernst du, wie eine Vinyasa Stunde strukturiert ist und wie du deinen Flow in Teilsequenzen aufteilst um deine Teilnehmer:innen zu unterrichten.
Lehrerin: Janine Mikolajczak
-
In diesem Modul lernst du die wichtigsten Ausrichtungskriterien für Asanas. Gleichzeitig werden wir uns die entsprechenden Adjustments / Assists erarbeiten und in Partner- sowie Gruppenarbeit anwenden.
-
In diesem Adjustment Modul geht es um eine Einführung in Massagetechniken, um deine TN:innen in ihrer Entspannung zu unterstützen.
Ebenfalls werden wir über die wichtigsten rechtlichen Anforderungen und Gegebenheiten an Yogalehrer:in sprechen.
Lehrerinnen: Janine Mikolajczak & Katja Nikolaus
-
In diesem letzten Adjustment Modul geht es um die Adjustments für für fortgeschrittene Asanas, wie Armbalancen und Handstand.
Lehrerinnen: Janine Mikolajczak & Lenette Heerde
-
In diesem Modul wirst du die Methoden des Unterrichtens lernen. Fragen wie: Wo stehe ich wann im Raum, wie nutze ich meine Stimme und in welcher Reihenfolge sage ich an, werden hier beantwortet. Ebenfalls behandelt das Modul das Thema deiner Persönlichkeit als Lehrer:in. Welchen Werten und inneren Glaubenssätzen folgst du und wie beeinflussen diese eine Lehrpersönlichkeit?
Im Vorfeld solltest du das online Modul Philosophie, 15h inklusive Selbststudium, abgeschlossen haben, damit auf diese Inhalte, eingegangen werden kann.
Lehrerinnen:
Janine Mikolajczak & Jakobine Platz
-
In dem längsten Modul wirst du die Grundlagen der Anatomie und Physiologie lernen, sowie die Ausrichtung im Vinyasa Flow. Ergänzt wird das Modul mit einer Einführung ins Yin Yoga und Atemtechniken. Im Vorfeld solltest du das online Module Anatomie 15h abgeschlossen haben, damit auf diese Inhalte weiter eingegangen werden kann.
-
In diesem Modul lernst du die wichtigsten Adjustments für den Teil des Rebalancings & Savasana. Ausserdem führt Dich Lenette in die Yin Yoga Praxis ein.
Lehrerinnen: Janine Mikolajczak & Lenette Heerde -
In diesem Modul wird deine Ausbildung abgeschlossen, offene Fragen geklärt, sowie deine praktische und tehroethische Prüfung abgenommen.
Lehrerinnen:
Janine Mikoajczak & Lenette Heerde
Zeiten:
Freitags: 14:15 bis 18:00,
Samstags: 10:00 bis 18:00,
Sonntags: 10:00 bis 17:00
Modul Anatomie:
Donnerstag: 10:00 bis 18:00
Freitag: 10:00 bis 18:00
Samstag: 10:00 bis 18:00
Sonntag: 10:00 bis 17:00
Kosten:
Preis: early Bird bis 30.08.24 EUR 2990, danach EUR 3500
Alle Kosten wie Anreise und Übernachtungen sind nicht im Ausbildungspreis enthalten.
Deine Bewerbung.
Wir wollen DICH kennenlernen und dir in einem persönlichen Gespräch mehr über die einzelnen Module erzählen. Hier können wir gemeinsam herausfinden, ob unser Ausbildungsangebot das Richtige für Dich ist. Der Anteil der physischen Praxis ist hoch und du sollest bereits Yoga / Flow-Erfahrung, mitbringen. Es ist uns wichtig, dass du dich in der Gruppe wohl fühlst und sie als einen Ort des Austauschs und der Weiterentwicklung verstehst.
Wir freuen uns auf DICH!